דייסה בדקה - הדרך הנכונה להתחיל את היום

על פי כל הרפואות המסרותיות (סינית, רמב"ם, איורוודית ועוד), ארוחת הבוקר היא מהחשובות ביום, על מנת לספק לגוף המתעורר מרכיבים מהן ניתן להזין את הגוף באנרגיה (צ'י) ונוזלים.

לדייסה יצא שם רע של משעממת - אני חושב בדיוק ההיפך. אכן דייסת שיבולת שועל היא חסרת טעם, אבל היא תקבל בדיוק את מה שאתם תתנו לה - פירות, תבלינים, סופר פודים למינהם.

מה בפנים?

3 כפות שיבולת שועל

1 כפית מאקה טריקולור של חברת ברא

שלל פירות חתוכים

זמן הכנה? 30 שניות

להנות כל בוקר מחדש :)